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CHARLES

Bodybuilding Coach

大家好,可以叫我Charles 。我雖然入行唔算好耐,但都幫到唔少人改善佢哋嘅身型,助佢地達成運動目標。自己本身擅長bodybuild,fat loss,飲食營養建議。其實我自己以前都好瘦弱,身形體能又差,但係只從我接觸健身之後開始令我無論身型同體能上都表現得愈嚟愈好,慢慢體會到健身對我帶嚟咗不少嘅改變。唔單止變得健康咗,連以前因為瘦弱嘅身型帶俾我嘅自卑都冇埋,更加帶自信。

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