Penalty Box

由外國引入既PENALTY BOX有數不盡的訓練用法。BOX打開時會形成一系列的方格，用家需要嘗試協調地進行各種跳躍，衝刺練習。連串不同的動作會要求用家避免踏上邊界及分隔板。它如何幫提升運動表現？ 因為用家必須快速地連續進行協調性動作來建立肌肉記憶，所以它可以通過重複訓練提高用家的手眼協調和運動神經元控制。可以助你全身鍛鍊訓練 – 核心段練心肺功能、燒脂、動感、爆汗、身體阻力、敏捷性、速度、動力、腳部、爆炸性，所有合二為一。

通過重複訓練提高用家的手眼協調和運動神經元控制，助你全身鍛鍊訓練。